Talaan ng mga Nilalaman:
- Hakbang 1: Paghahanda ng Listahan
- Hakbang 2: Buuin ang Arduino
- Hakbang 3: Ang Circuit
- Hakbang 4: Paano Magpatakbo
Video: Fitness Training Machine: 4 na Hakbang
2024 May -akda: John Day | [email protected]. Huling binago: 2024-01-30 13:11
Ginawa ko ang makina na ito para sa mga taong hindi magaling sa fitness, tulad ng mga crunches, umupo, mahabang jump, at tumakbo. Makatutulong ito sa kanila na makagawa ng magandang pustura sa tuwing gagawin nila. Samakatuwid, maaari nilang malaman kung ilang beses nilang ginagawa. Maraming tao ang hindi magaling gumawa ng fitness, kaya't kung sila ay sumusubok, maaaring hindi sila lumagpas sa pamantayan. Ngunit kung mayroon silang makina na ito, madali silang makakapasa.
Hakbang 1: Paghahanda ng Listahan
Narito ang mga bagay na kailangan mong ihanda para sa proyektong ito:
1. 1x Arduino Leonardo2. 1x BreadBoard
3. 12x Jumper Wire Lalaki hanggang Lalaki
4. 1x LCD 12C display 16x2
5. 1x Ultrasonic Sensor
6. 1x Box
7. 1x Power Bank
8. 1x Pencil
9. 1x Ruler
10. 1x Cutting Mat
Hakbang 2: Buuin ang Arduino
Narito ang hakbang para sa pagbuo ng Arduino
1. I-install ang "Library" (Hakbang 3)
2. I-plug ang mga LCD wire sa positibo, negatibo, SDA, SCL (Arduino board, breadboard, LCD ay dapat na naka-plug in)
3. I-plug ang mga wire ng sensor sa positibo, negatibo, D12-Echo, D13-Trig (Arduino board, breadboard, dapat na naka-plug in ang sensor)
4. I-plug ang dalawang mga male-to-male wires sa "GND & 5V" ng Arduino board; ang "positibo at negatibo" ng breadboard
5. I-plug ang power bank sa breadboard (gumamit ng dalawang male-to-male cables + USB DuPont power cable)
6. Ilagay ang napiling kahon sa cutting mat
7. Sukatin ang haba at lapad ng LCD at sensor na may lapis at pinuno (mga detalye:
8. Ayusin ang anggulo, simulang i-cut, tandaan na huwag gupitin ang masyadong makapal sa unang pagkakataon (mga detalye:
9. Ilagay ang Arduino board, breadboard, sensor, LCD, cable, mobile power sa tapos na cut box
10. Isara ang kahon
Hakbang 3: Ang Circuit
Bago mo i-upload ang iyong code, kailangan mo ring i-download ang library ng LiquidCrystal_I2C.h. Ito ang silid-aklatan.
Tungkol sa sensor, gamitin ang Esplora Built-In ni Arduino.
Paano mag-download ng mga aklatan mula sa Arduino?
1. Buksan ang Arduino APP
2. I-click ang Sketch
3. I-click ang Isama ang Library
4. I-click ang "Pamahalaan ang Mga Aklatan"
5. Maghanap sa "Espora"
Narito ang link sa code:
Hakbang 4: Paano Magpatakbo
Mga Hakbang:
1. Buksan ang Power Bank
2. Humiga sa isang lugar
3. Ilagay ang kahon sa tabi mo, nakasalalay sa distansya ng sensor
4. Gumawa ng crunches, maghintay ng ilang minuto upang hayaan ang sensing ng sensor
5. Magpatuloy sa hakbang 4
6. Sa tuwing kailangan mong makita kung magkano ang gagawin mo
Inirerekumendang:
Fold Back Training Machine: 4 na Hakbang
Fold Back Training Machine: Idinisenyo ko ang proyektong ito dahil ngayon kahit saan ay nagkakaroon ng coronavirus at ang mga tao ay nababagabag na manatili sa bahay na walang ginagawa. Maaaring sanayin ng makina na ito ang iyong katawan at iyong mga kasanayan sa sprint. Ginagawa ng makina na ito ang mga taong nagmamahal ngunit hindi sila makapunta sa isang
Half Marathon Training Progress Lamp: 7 Hakbang
Half Marathon Training Progress Lamp: Ipapakita sa iyo ng Maituturo na ito kung paano mag-set up ng mga pag-trigger at gumawa ng isang lampara na ilaw at makatipid ng pera habang natutugunan mo ang mga benchmark sa Iskedyul ng Pagsasanay ng Half Marathon ng Hal Higdon. Upang magawa ito, gugustuhin mo munang kolektahin ang sumusunod na materia
Clock Training Training ng Mga Bata: 6 na Hakbang (na may Mga Larawan)
Clock Training Training ng Mga Bata: Kailangan ko ng isang orasan upang matulungan ang aking 4 na taong kambal na matutong makatulog nang medyo mas matagal (Mayroon akong sapat na gisingin sa 5:30 ng umaga tuwing Sabado), ngunit hindi nila magawa magbasa pa Pagkatapos mag-browse sa pamamagitan ng ilang mga item sa isang tanyag na shopping s
Timer ng High Intensity Interval Training (HIIT): 3 Mga Hakbang
Timer ng High Intensity Interval Training (HIIT): Kung saan ako nakatira, ang mga malamig na buwan ay tila magpapatuloy magpakailanman kaya kailangan kong maghanap ng paraan upang mag-ehersisyo na pinapanatili akong nasa loob ng bahay. Kaya kong pumunta sa isang gym ngunit nangangailangan ng sobrang oras, kailangan kong ipakita ang aking dating katawan sa publiko, at hindi ako makakapanood
Dummy ng Reaction Training: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)
Reaksyon sa Pagsasanay Dummy: Bilang isang kahilingan mula sa isang kaibigan ng atleta na bumuo ng murang pa epektibo na aparato upang mapabuti ang pagsasanay sa reaksyon naisip ko ito! Ang ideya ay upang i-crate ang isang hanay ng mga LED na aparato na dapat i-deactivate ng mga gumagamit sa pamamagitan ng proximity sensing. Sa pag-deactivate ng mga aparato randoml